「白露」秋高气爽，雨露生凉

白露是二十四节气之一，通常出现在公历的9月7日或8日，表示秋季进入中后期。白露时节，天气逐渐转凉，露水开始增多，特别是清晨时分，草地、叶片上会出现明显的水珠，因此得名“白露”。

白露标志着秋季的深入，古人认为这时候露水凝结，表示天气潮湿，农作物的收获季节即将到来。此时，阳光的照射角度降低，气温逐渐下降，冷空气南下的频率增加，在北半球的大部分地区，秋高气爽的季节正式开始。

在白露时节，人们注重补充营养，调整饮食习惯，以适应气温变化和季节转换。此时正是吃一些滋补和养生的食物的好时机，如柿子、葡萄、梨子、核桃、菊花等。白露也是一年中草木凋零，自然界进入休眠状态的时候，要注意保护农作物，做好农业收获的准备。

白露是中国传统节气中的一个重要节点，也是人们感受自然变化、调整生活的重要时刻。每年白露之际，人们会庆祝和纪念这一节气的到来，同时也意味着秋季的正式开始。

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